jueves, 25 de enero de 2024

Aprendiendo....

"Estoy aprendiendo a quererte como tú me quieres -

Así de lejitos y sin tanto apego.

Y estoy aprendiendo a disminuir mis intenciones de darte todo."




domingo, 31 de diciembre de 2023

Lola Indigo: Mala Suerte (Letra)

Tengo un niño que se desespera

Dice: "no me quiere' como te quiero yo"
Si yo ya era así, ¿por qué me cela'?
'Tá hookea'o de mí, yo sé que eso no e' amor
Pienso seguir igual
Mírame a los ojos y di la verdad
O miénteme a la maldita cara otra vez más
Yo me cansé ya de serte leal, no tienes dignidad.
No vuelvas buscando eso que hubo siempre
No quiero acordarme, te saqué de mi mente
Mientras tú culpabas a la mala suerte
Ni supiste cuidarme, ni supiste quererme
No vuelvas buscando eso que hubo siempre
No quiero acordarme, te saqué de mi mente
Mientras tú culpabas a la mala suerte
Ni supiste cuidarme, ni supiste quererme
Ni rojo ni verde, lo nuestro era gris
Demasi'ás presiones, reventó el Tetra Brik
Estuvo vivo, ahora está Rest In Peace
Alegre pero triste, como en un vis a vis
Admiro tu nombre, la fuerza que tiene
Eso no quita que a mí no me conviene
Te tengo en la cabeza, yo te tengo en la' siene'
Fuiste mi religión, ahora tiene' otro fiele'
No vuelva' buscando eso que hubo siempre
Que ni en cuerpo ni alma ya no estoy presente
Encima 'e tu cabeza hay un cartel fluorescente
Con un "no" gigante, ¿lo siente'?
No vuelvas buscando eso que hubo siempre
No quiero acordarme, te saqué de mi mente
Mientras tú culpabas a la mala suerte
Ni supiste cuidarme, ni supiste quererme
No vuelvas buscando eso que hubo siempre
No quiero acordarme, te saqué de mi mente
Mientras tú culpabas a la mala suerte
Ni supiste cuidarme, ni supiste quererme
No quedan horas del reloj, mira como me tenías
Me he deja'o to'a la voz de gritarte bulerías
De malo fue a peor, y ahora las mano' vacías
Esperando que alguien me quite el dolor
Me ha dejado un colocón, un ramo solo de espinas
Un grito que no oyó nadie, una palabra prohibida
Canciones de amor se esconden por la' esquina'
Si mi pobre corazón más roto que tus mentiras
Yo soy como el mar y tú no tiene' barco
Dice que me quiere, que yo a ti no tanto
Me quedo a la orilla, te miro nadando
Por no hacerme frente, te estás alejando
No vuelvas buscando eso que hubo siempre
No quiero acordarme, te saqué de mi mente
Mientras tú culpabas a la mala suerte
Ni supiste cuidarme, ni supiste quererme
No vuelvas buscando eso que hubo siempre
No quiero acordarme, te saqué de mi mente
Mientras tú culpabas a la mala suerte
Ni supiste cuidarme, ni supiste quererme



sábado, 30 de diciembre de 2023

Déjalo ir...


- Déjalo ir.

- Pero lo amo.

- Pues ámalo.

- Pero lo extraño.

- Pues extráñalo.

- Cada vez que pienses en él, mándale Amor y Luz. Después deja ir el pensamiento.

Tienes miedo de dejarlo ir porque después estarás sola. Pero esto es lo que tienes que entender, si despejaras todo ese espacio que ocupas en tu mente por obsesionarte con él, tendrías una puerta y ¿sabes qué haría el universo al verla?

Colarse.

Se colaría y te llenaría del Amor más hermoso que jamás hayas podido conocer.

Así que deja de estar usándolo a él para bloquear esa puerta. Déjalo ir de una vez.


-“Comer, Rezar y Amar"




DEJA IR A LA GENTE QUE NO ESTÁ LISTA...

 No es una actitud de soberbia ni de orgullo, sino de congruencia, seguirás amándolos pero con otra perspectiva, desde otro nivel de compresión, entendimiento y consciencia.

Es la cosa más difícil que tendrás que hacer en tu vida, y también será la más importante: dejar de estar vinculado con aquellos que no están listos para amarte.


Deja de tener conversaciones difíciles con gente que no quiere cambiar. Deja de aparecer para la gente que es indiferente a tu presencia. Deja de dar tu amor y energía a la gente que no está lista para amarte.
Sé que tu instinto es hacer todo lo que puedas para ganarte las buenas gracias de todos los que puedas, pero también es el impulso que te robará tu tiempo, tu energía y tu cordura.


Cuando empiezas a aparecer en tu vida completa y completamente, con alegría, interés y compromiso, no todo el mundo va a estar listo para encontrarte allí.
Eso no significa que tengas que cambiar lo que eres. Significa que tienes que apartarte de las personas que no están preparadas para amarte.


Si eres excluid@, insultad@ sutilmente, olvidad@ o fácilmente ignorad@ por las personas con las que pasas la mayor parte del tiempo, no te estás haciendo un favor al continuar ofreciéndoles tu energía y tu vida.
La verdad es que no eres para todos, y todos no son para ti. Eso es lo que lo hace tan especial cuando encuentras a las pocas personas con las que tienes una amistad, amor o relación genuina: sabrás lo precioso que es porque has experimentado lo que no es.


Pero mientras más tiempo pases tratando de forzar a alguien a amarte cuando no son capaces, más tiempo te estarás privando a ti mism@ de esa misma conexión. Te está esperando. Hay miles de millones de personas en este planeta, y muchas de ellas se van a encontrar contigo a su nivel, con la vibración de donde están, conectarse con donde están yendo.





sábado, 24 de diciembre de 2022

Dejar ir...

 "Deja ir a la gente que no está lista para quererte esto es lo más difícil que tendrás que hacer en tu vida y también será lo más importante.

Deja de tener conversaciones difíciles con personas que no quieren cambiar.

Deja de aparecer para las personas que no tienen interés en tu presencia.

Sé que tu instinto es hacer todo lo posible para ganar el aprecio de los que te rodean, pero es un impulso que roba tu tiempo, energía, salud mental y física.

Cuando empiezas a luchar por una vida con alegría, interés y compromiso, no todo el mundo estará listo para seguirte a ese lugar.

Eso no significa que tengas que cambiar lo que eres, significa que debes dejar ir a las personas que no están listas para acompañarte.

Si eres excluido, insultado, olvidado o ignorado por las personas a las que les regalas tu tiempo, no te haces un favor al seguir ofreciéndoles tu energía y tu vida.

La verdad es que no eres para todo el mundo y no todos son para ti.

Esto es lo que hace tan especial cuando encuentras a personas con las que tienes amistad o amor correspondido.

Sabrás lo precioso que es porque has experimentado lo que no lo es.

Hay miles de millones de personas en este planeta y muchas de ellas las vas a encontrar a tu nivel de interés y compromiso.

Tal vez si dejas de aparecer, no te busquen.

Tal vez si dejas de intentarlo, la relación termine.

Tal vez si dejas de enviar mensajes, tu teléfono permanecerá oscuro durante semanas.

Eso no significa que arruinaste la relación, significa que lo único que la sostenía era la energía que solo tú dabas para mantenerla.

Eso no es amor, es apego.

Es dar una oportunidad a quien no lo merece!

Tú mereces mucho más.

Lo más valioso que tienes en tu vida es tu tiempo y energía, ya que ambos son limitados.

A las personas y cosas que le des tu tiempo y energía, definirá tu existencia.

Cuando te das cuenta de esto empiezas a entender por qué estás tan ansioso cuando pasas tiempo con personas, actividades o espacios que no te convienen y no deben estar cerca de ti.

Empezarás a darte cuenta que lo más importante que puedes hacer por ti mismo y por todos los que te rodean, es proteger tu energía más ferozmente que cualquier otra cosa.

Haz de tu vida un refugio seguro, en el que solo se permiten personas “compatibles” contigo.

No eres responsable de salvar a nadie.

No eres responsable de convencerles de mejorar.

No es tu trabajo existir para la gente y darles tu vida!

Te mereces amistades reales, compromisos verdaderos y un amor completo con personas saludables y prósperas.

La decisión de tomar distancia con personas nocivas, te dará el amor, la estima, la felicidad y la protección que te mereces" - Violeta Diaconu.

Puede ser una imagen de texto que dice "déjalo ir"
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jueves, 25 de agosto de 2022

Te quiero

 Cuando le dijo te quiero, a la segunda o la tercera noche, la vergüenza hizo que no se pirara corriendo de aquella habitación del caos.

Esta pava está como una cabra, pensó, mientras contaba las horas que quedaban para irse y no volver allí jamás.
Pero la pava, joder, era muy divertida, le había regalado momentos que habían encendido una hoguera que creyó estaba apagada.
Y cuando amaneció y ella, se levantó a por café, la pregunta "quieres uno?" Tuvo un sí por respuesta.
No sabía ni siquiera por qué decidió quedarse. Si todo apuntaba a que aquello no podía salir bien
Quién dice te quiero a alguien que acaba de conocer?
Y es que el que no la conocía, era él.
Al verla en bragas cantando, como si no tuviera miedo, como si la conexión presente fuera todo lo que tenía que ser, él sintió que en cierta parte, joder, también la estaba queriendo.
Y es que la palabra querer, se usa tan pocas veces, que no estamos acostumbrados a sentirlo y que se caiga de los labios temblorosos de quien piensa que escupir lo que uno siente es signo de debilidad.
Da igual que mañana te vayas, le dijo con la honestidad que pocas veces oyó.
Formas parte de mí historia y gracias por esta experiencia.
Él, calló como fue enseñado, y ella, no sintió rechazo ni abandono, tan solo sentía paz.
La paz de ser una misma y que se la pelara el mundo. La paz de hacer lo que quería cuando le daba la gana sin pánico a que se asustara quien no la aceptara así.
Porque no era para siempre nada de lo que ella hacía.
Todo era para ahora, y se negaba a mancharlo con todos los "por si acaso" que tanto le había costado poder mandar a la mierda.
Sabéis? Él al final se fue.
Y al oír cerrar la puerta, ella puso una canción y cocinó algo rico mientras seguía bailando
Una canción animada, y una lubina en el horno.
Él se acordó de ella 1520 veces.
Y ella no volvió a pensar en él, desde que acabó la lubina y recogió los condones que andaban por ahí tirados.
Y no es mentira que le quisiera, por mucho que cueste entenderlo.
A la 1521, sonó el teléfono.
-Qué haces? Me gustaría verte de nuevo
Ella miró la sartén, y solo había comida para uno.
- lo siento, cariño mío, pero no tengo nada que ofrecerte.
Y hoy me quedo conmigo, y me toca quererme a mí.
Al acabar las fajitas, sonó otra canción animada. Se levantó y la bailó, mirándose en el espejo.
Joder chavalita, qué bien es querer y quererte.
Y qué quieres que te diga... Que te quiten lo bailao.

Paula Marín Psicóloga



viernes, 18 de febrero de 2022

Mándalo a la mierda

* Ser amable con todo el mundo, en especial con los que no lo han sido contigo, es un súper poder y quiero que hagas uso de él porque nunca sabes por lo que está pasando la persona que tienes delante. No conoces su historia, sus miedos, ni sus heridas pasadas. Es por eso que, si vas a dejar a alguien, debes hacerlo con respeto y con tacto, aunque su reacción no sea la que te gustaría o lo estés mandando a la mierda porque no se ha portado bien contigo.

* Tienes más que suficiente contigo misma para ser feliz y no necesitar a un follamigo para que te caliente la cama o el corazón. Debes ser consciente de que ese tipo de relaciones nacen para ejercer de parches y cubrir carencias. O para huir de una situación que te da miedo, como podría ser la de abrir tu corazón y que vuelva a salir trasquilado.

* No eres consciente de ello, pero probablemente estás rechazando a un montón de candidatos que podrían enamorarte y hacerte feliz, pero que no tienen la oportunidad de darse a conocer porque no cumplen con algunas de las características de tu inacanzable lista, así que los rechazas sin molestarte a conocerlos.

* Cuando alguien te dice “no estoy preparado para una relación”, lo que realmente quiere decir es “ahora mismo no estoy preparado para tener una relación contigo”.

* Ese es el regalo que nos dan las relaciones fallidas: un nuevo corazón, hecho a medida para nuestra próxima pareja.

* La única forma de impedir que la química te empuje a iniciar una relación con la persona incorrecta es dándote tiempo para conocerla.

Silvia Llop- Libro: Mándalo a la mierda.